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自從今年二月開始訓練小貝戒尿布成功的事情

然後,媽媽就想著,今年八月初正式升中班後應該是時機可以訓練她新的目標。

接下來該交棒給她的挑戰應該就是「獨立入眠」這件事!

 

因為凱凱已經1歲,如果能在凱凱滿2歲前把小貝給訓練好

那麼,屆時姊弟倆,有計畫地想讓他們一人一間房,分房入睡。

 

為了不希望未來一邊訓練弟弟的時候,結果連姐姐都沒有做好示範。

所以想說如果現在開始訓練是否是時機!?

當然,不試永遠不知道,試過了才能理解孩子的生理心理是否有跟上節拍!

 

 

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於是當她升上中班後,我跟小貝講:『寶貝,書上都說中班的孩子可以自己一個人睡著耶!你有辦法做到嗎?」

貝偏頭想了想,好像自己已經中班了,有一點好強的感覺,就回答我:「可以~」

 

我說:「那等一下媽媽幫你把燈關掉,開小小兵電燈陪妳,媽媽就在外面整理家裡忙事情,房間的門我不會關起來!你可以很安心地睡覺。媽咪等等忙完去洗澡,洗好就會來陪妳!但是你要先閉上眼睛,自己抱著娃娃先睡,好嗎?」

 

貝:「(點頭) 好!媽媽妳一定會來睡覺的嗎?」

 

我回:「對啊!不然你要我睡哪裡? 睡小紅車上?我一定會進來睡覺,但是我會等你睡著,我再進來抱抱妳睡!」

 

結果貝就這樣從8月3日~一路試到8月23日都成功!

每天都可以自己一個人抱著心愛的娃娃入眠,也許是房間讓她有歸屬感、也許是媽媽都真的說到有做到!

 

結果到了昨天8月24日夜裡,她半夜驚醒,坐起身就說要找爸爸。

我就在她旁邊,回說爸爸已經在睡覺啊~妳快一點睡!
結果貝說:「可是爸爸不在房間裡面,爸爸去哪裡?」

然後就這樣抱著娃娃走下床出了房間門,然後看到累暈躺在沙發上睡著的貝拔

她整個放聲大哭!

哭著喊爸爸抱....爸爸抱.....

貝拔怎麼問她,她都不說她為何哭哭!!!!

貝拔於是趕緊帶她進房間找我,把孩子交給我!!

 

我抱起貝,問她「怎麼哭哭了?你發生什麼事了?是作夢嗎?還是怎麼了!」

 

她憋了超久後,放聲哭著說:「我要爸爸媽媽陪我睡啦!哇~哇~」

當下原本超累想睡覺的我,整個都醒了!!!

才整個意識到,原來,這陣子一直在訓練、安排、找機會,讓她可以獨立入眠ㄧ事
原來,對她小小的心靈產生壓力、產生反作用!

原來,她一直都用勇敢和忍耐在接受我給她的訓練!

是有一點點心疼,覺得自己可以再放慢ㄧ點,不要這麼嚴格對她了! (抱)

 

於是今天晚上,我把她抱起放在大床中
在她勇敢了20天以後的今晚,
讓她難得地睡在我們中間,一次擁有爸爸媽媽的愛

自從躺上後,她一路睡得好香甜,沒有再被驚醒!

 

 

心中覺得,我真的用不上百歲派!

說親密育兒派嘛~ 我也不是,我無法如此對待自己的孩子!

但是,總覺得,育兒,不應該照本宣科,更不應該用著一套標準來對待孩子!

每個孩子都有自己的特性、風格、不同的忍耐力、受挫力!

自己的孩子是什麼性格,應該當父母的我們比任何人、任何一本書的作者都來得更清楚!!

 

我真的有感覺得....

設計好育兒遊戲、定訂好育兒目標、找出最適合的言語方法、善用引導及溝通、接受她的進步、也理解她的抗拒!

當她進步的時候,給與她滿滿的言語鼓勵和擁抱!

當她失敗的時候,更是擁抱走在責備之前!

 

當孩子永遠明白,父母是她永遠的靠山時,擁抱後,她就會有再度出發的勇氣!

今天她的哭泣只是告訴我,她其實心中是有壓力和情緒!

代表著我應該在睡前給她更滿的陪伴和引導!

然後繼續用更慢的速度訓練她!( 而不是累到忽略這點細節,自己累到睡著先!)

 

過度的高估孩子,才是導致孩子失常與挫折的開始!

我真的學到了!!!!

與大家分享,共勉之!

《訓練時機》
千萬不要在家裡剛有新生兒出生的時候訓練!
以免孩子覺得媽媽爸爸都只疼弟弟妹妹,而都不疼我。

《訓練對象》
盡量是由媽媽盡行訓練。
孩子是媽媽腹中懷胎9個多月出生的,骨子裡總是多一份親密與依賴、多一份瞭解和細膩。
當媽媽都能鐵了心的執行時,孩子就會瞭解去求爸爸應該也是沒用的。
因此很多孩子在媽媽手上訓練成功的機率會比較高。
反觀,很多由爸爸訓練的,都會回頭賴著找媽媽撒嬌,後果比較麻煩。

《訓練步驟》
每個孩子不一定相同,因此,如何開口引導,在此不贅述!
但有幾個共通的小步驟,在此小小地提醒爸爸媽媽們 ...
1. 找她/他熟悉的娃娃或好朋友陪他們入眠!
2. 天花大燈關閉,但務必要留小夜燈
3. 門板不能關闔,要留門縫可透光進入,讓他們明白爸爸媽媽隨時都可以關注到她/他。
4. 如可以撥放睡眠音樂、以及培養睡前儀式更佳!(像小貝的睡前儀式不是床邊故事,是全身的按摩)
5. 睡眠儀式的終點,要讓她清楚:例如睡前最後一件事就是喝奶,喝奶時就直接關暗燈光,開啟小夜燈。
喝完奶奶後,媽媽收走奶瓶,讓她去刷牙洗臉、跑最後一次廁所,然後陪她入房躺上床,給她一個晚安kiss.和擁抱...
就是晚安...
6. 調整好房內溫度、光線、和床上的舒適度,注意枕頭的安全以防窒息。

 

 

※ 在訓練的過程中,當孩子早上醒來時能第一眼看到媽咪

甚至是送上熱熱的牛奶,身心靈的滿足感無限!

 

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※ Tips 1:
訓練幼兒獨立入眠有一件事非常重要:就是循序漸進

不要勉強,勉強會造成心中的陰影,會造成訓練的阻礙。


※ Tips 2:
在夜晚的獨立訓練後,發現白天的她會比平常更黏、更喜愛擁抱!
關於安全感無法滿足的觀察,我們反而是白天會優先滿足她的需要。
漸進式地訓練。

 

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