我愛小貝凱

自從今年二月開始訓練小貝戒尿布成功的事情

然後，媽媽就想著，今年八月初正式升中班後應該是時機可以訓練她新的目標。

接下來該交棒給她的挑戰應該就是「獨立入眠」這件事！

因為凱凱已經1歲，如果能在凱凱滿2歲前把小貝給訓練好

那麼，屆時姊弟倆，有計畫地想讓他們一人一間房，分房入睡。

為了不希望未來一邊訓練弟弟的時候，結果連姐姐都沒有做好示範。

所以想說如果現在開始訓練是否是時機！？

當然，不試永遠不知道，試過了才能理解孩子的生理心理是否有跟上節拍！

於是當她升上中班後，我跟小貝講：『寶貝，書上都說中班的孩子可以自己一個人睡著耶！你有辦法做到嗎?」

貝偏頭想了想，好像自己已經中班了，有一點好強的感覺，就回答我：「可以~」

我說：「那等一下媽媽幫你把燈關掉，開小小兵電燈陪妳，媽媽就在外面整理家裡忙事情，房間的門我不會關起來！你可以很安心地睡覺。媽咪等等忙完去洗澡，洗好就會來陪妳！但是你要先閉上眼睛，自己抱著娃娃先睡，好嗎?」

貝：「(點頭) 好！媽媽妳一定會來睡覺的嗎?」

我回：「對啊！不然你要我睡哪裡? 睡小紅車上?我一定會進來睡覺，但是我會等你睡著，我再進來抱抱妳睡!」

結果貝就這樣從8月3日~一路試到8月23日都成功！

每天都可以自己一個人抱著心愛的娃娃入眠，也許是房間讓她有歸屬感、也許是媽媽都真的說到有做到！

結果到了昨天8月24日夜裡，她半夜驚醒，坐起身就說要找爸爸。

我就在她旁邊，回說爸爸已經在睡覺啊~妳快一點睡！
結果貝說：「可是爸爸不在房間裡面，爸爸去哪裡？」

然後就這樣抱著娃娃走下床出了房間門，然後看到累暈躺在沙發上睡著的貝拔

她整個放聲大哭！

哭著喊爸爸抱....爸爸抱.....

貝拔怎麼問她，她都不說她為何哭哭!!!!

貝拔於是趕緊帶她進房間找我，把孩子交給我!!

我抱起貝，問她「怎麼哭哭了？你發生什麼事了？是作夢嗎？還是怎麼了！」

她憋了超久後，放聲哭著說：「我要爸爸媽媽陪我睡啦！哇～哇～」

當下原本超累想睡覺的我，整個都醒了!!!

才整個意識到，原來，這陣子一直在訓練、安排、找機會，讓她可以獨立入眠ㄧ事
原來，對她小小的心靈產生壓力、產生反作用！

原來，她一直都用勇敢和忍耐在接受我給她的訓練！

是有一點點心疼，覺得自己可以再放慢ㄧ點，不要這麼嚴格對她了！ （抱）

於是今天晚上，我把她抱起放在大床中
在她勇敢了20天以後的今晚，
讓她難得地睡在我們中間，一次擁有爸爸媽媽的愛

自從躺上後，她一路睡得好香甜，沒有再被驚醒！

心中覺得，我真的用不上百歲派!

說親密育兒派嘛~ 我也不是，我無法如此對待自己的孩子!

但是，總覺得，育兒，不應該照本宣科，更不應該用著一套標準來對待孩子！

每個孩子都有自己的特性、風格、不同的忍耐力、受挫力！

自己的孩子是什麼性格，應該當父母的我們比任何人、任何一本書的作者都來得更清楚!!

我真的有感覺得....

設計好育兒遊戲、定訂好育兒目標、找出最適合的言語方法、善用引導及溝通、接受她的進步、也理解她的抗拒！

當她進步的時候，給與她滿滿的言語鼓勵和擁抱！

當她失敗的時候，更是擁抱走在責備之前！

當孩子永遠明白，父母是她永遠的靠山時，擁抱後，她就會有再度出發的勇氣！

今天她的哭泣只是告訴我，她其實心中是有壓力和情緒！

代表著我應該在睡前給她更滿的陪伴和引導！

然後繼續用更慢的速度訓練她！( 而不是累到忽略這點細節，自己累到睡著先！)

過度的高估孩子，才是導致孩子失常與挫折的開始！

我真的學到了!!!!

與大家分享，共勉之！

《訓練時機》
千萬不要在家裡剛有新生兒出生的時候訓練！
以免孩子覺得媽媽爸爸都只疼弟弟妹妹，而都不疼我。

《訓練對象》
盡量是由媽媽盡行訓練。
孩子是媽媽腹中懷胎9個多月出生的，骨子裡總是多一份親密與依賴、多一份瞭解和細膩。
當媽媽都能鐵了心的執行時，孩子就會瞭解去求爸爸應該也是沒用的。
因此很多孩子在媽媽手上訓練成功的機率會比較高。
反觀，很多由爸爸訓練的，都會回頭賴著找媽媽撒嬌，後果比較麻煩。

《訓練步驟》
每個孩子不一定相同，因此，如何開口引導，在此不贅述！
但有幾個共通的小步驟，在此小小地提醒爸爸媽媽們 ...
1. 找她/他熟悉的娃娃或好朋友陪他們入眠!
2. 天花大燈關閉，但務必要留小夜燈
3. 門板不能關闔，要留門縫可透光進入，讓他們明白爸爸媽媽隨時都可以關注到她/他。
4. 如可以撥放睡眠音樂、以及培養睡前儀式更佳！(像小貝的睡前儀式不是床邊故事，是全身的按摩)
5. 睡眠儀式的終點，要讓她清楚：例如睡前最後一件事就是喝奶，喝奶時就直接關暗燈光，開啟小夜燈。
喝完奶奶後，媽媽收走奶瓶，讓她去刷牙洗臉、跑最後一次廁所，然後陪她入房躺上床，給她一個晚安kiss.和擁抱...
就是晚安...
6. 調整好房內溫度、光線、和床上的舒適度，注意枕頭的安全以防窒息。

※ 在訓練的過程中，當孩子早上醒來時能第一眼看到媽咪

甚至是送上熱熱的牛奶，身心靈的滿足感無限！

※ Tips 1：
訓練幼兒獨立入眠有一件事非常重要：就是循序漸進

不要勉強，勉強會造成心中的陰影，會造成訓練的阻礙。

※ Tips 2：
在夜晚的獨立訓練後，發現白天的她會比平常更黏、更喜愛擁抱!
關於安全感無法滿足的觀察，我們反而是白天會優先滿足她的需要。
漸進式地訓練。